쉽게쉽게 가자

공부를 하는 도중 갑자기 정신이 멍해지면서 집중이 풀릴 때가 있지 않나요? 문제를 풀거나 암기를 하다가도 갑자기 머리가 굳어진 것 마냥 더 이상 진행이 되지 않아서 갑갑할 때가 있어요. 이럴 때 자기 머리를 쥐어뜯거나 스스로 머리를 때리는 분들이 많은데요, 아이들도 공부를 할 때 이런 모습을 보이는 경우가 많더군요. 공부할 때 자기 머리를 때리면 정신이 번쩍 들어서 다시 집중하는데 도움이 될까요? 아니면 이런 습관은 빨리 고쳐야 하는 걸까요? 공부하면서 머리 때리는 아이아이가 공부를 하다가 막힐 때 마다 자기 머리를 마구 때리고, 책상에 머리를 쿵쿵 박기도하고, 이런 모습을 종종 보인다면 굉장히 문제가 있어 보이는데요, 어른도 마찬가지입니다. 나이와 상관없이 공부할 때 안 풀린다는 이유로 습관적으로 자..