주변이 시끄러운데 공부가 가능할까?

공부를 열심히 하고 싶은데 주변 환경이 도와주지 못할 때가 있습니다. 집 근처에서 갑자기 시끄럽게 공사를 한다거나, 다른 친구들이 떠드는 소리 때문에 집중이 안되기도 해요.

 

공부는 어떠한 환경에서 공부를 하는지에 따라 그 결과가 달라지기도 하는데요, 집중력을 발휘하기 위해서는 역시 조용하거나 약간의 소음만 있는 정도가 적당한 환경입니다.

 

만약 조용한 곳을 찾아 이동하기 어렵고 내가 환경을 바꿀 수 없다면 결국 내가 시끄러운 환경에 적응하며 공부를 해나가야 할 텐데요, 주변이 시끄러운데 공부를 할 수 있는 방법이 있을까요?

공부할 때 주변 환경이 중요한 이유

공부는 무조건 오래 앉아서 많은 시간을 투자한다고 해서 좋은 결과로 이어질 수 있을까요? 무엇이든 오랜 시간 노력을 기울이면 마땅히 성과가 따라올 수 있습니다. 대표적인 예로는 김득신 공부법이 있겠네요.

 

김득신 공부법이 뭐길래?

공부를 잘하는 친구들의 별명은? 김득신 공부법?

 

하지만 누구는 적은 시간을 투자해서 공부를 하고, 또 누구는 엄청난 시간을 들여야 비슷한 성과를 낸다면 당연히 후자는 비효율적인 공부를 하고 있다고 말할 수 있습니다.

 

공부를 효율적으로 하려면 핵심은 얼마나 몰입하고 집중력 있게 공부를 하느냐가 관건인데요, 이것이 바로 공부 환경이 중요한 이유입니다. 공부를 할 때 얼마나 주변 환경이 쾌적하고 집중에 도움이 될 수 있는 환경인지가 가장 중요하기 때문입니다.

 

시끄럽고 주위가 어질러진 공간에서 공부하기는 여간 쉬운 일이 아닌데요, 쉽게 신경이 분산되면서 방해 요소로 작용하기 때문입니다.

 

누구도 나의 공부를 방해할 수 없어

 

주변이 시끄러울 때 공부 방법

공부에 집중할 때는 신경이 예민해질 수밖에 없는데 만약 주변에서 시끄러운 소음이 발생한다면 스트레스가 더 증가할 수 있습니다. 물론 주변이 시끄러울 땐 조용한 곳을 찾아 이동해서 공부하는 것이 상책이지만 그게 현실적으로 어려울 때가 있습니다.

 

도저히 주변의 시끄러운 환경을 바꿀 수가 없다면 빨리 환경에 적응하는 수 밖에 없습니다. 소음에 장기적으로 노출되다 보면 어느 정도 익숙해질 수 있지만 계속 소음을 들으며 공부하기는 어렵습니다.

 

귀마개를 사용하거나 이어폰으로 공부에 도움이 되는 음악을 들으며 주변의 시끄러운 소리를 차단하는 것이 좋은데요, 물론 완벽하게 차단하는 것은 어렵기 때문에 짧게 공부하는 것이 더 도움이 됩니다.

 

무언가에 고도로 몰입하다 보면 주변 환경이 전혀 의식되지 않는 순간이 찾아오기도 합니다. 하지만 그 집중이 언제 흐트러질지 모르기 때문에 순간적으로 몰입해서 공부하는 것이 좋습니다.

 

주변이 시끄러울 때 공부를 해야 한다면 최대한 주변 환경을 의식하지 않도록 소음을 차단하고 휴식을 자주 갖는 것이 가장 좋은 방법입니다.

 

공부는 심리다!

맞춤형 공부란? 공부와 심리적 상태의 관계

맞춤형 공부란? 공부와 심리적 상태의 관계

 

아직도 책상 위에 이것이 있나요?

작심하고 공부에 집중하기 위해 이것부터 정리했다

작심하고 공부에 집중하기 위해 이것부터 정리했다